舞蹈社活动方案

一、活动目的

为了丰富我校学生的课余生活，增强学生们的活动积极性，让我校学生体会到舞蹈的乐趣。

二、活动时间、地点、形式

1.活动时间地点：周四活动课，舞蹈教室。

2.活动形式：训练舞蹈基本功，排练简单舞蹈。

三、活动计划

3月份：组织社团招新工作，进行第一阶段的启蒙训练，主要为“地面”训练。

4月份：进行第二阶段的训练，训练难度加大。

5月份：进行第三阶段的训练，开始舞蹈排练。

6月份：进行社内汇报演出。

7月份：进行期末总结。

共青团石门一中委员会

2019年3月

舞蹈社活动总结

为全面推进素质教育，为丰富学生的课余生活，体现“美人之美，和而不同”的育人特色，培养学生的审美情趣，我校成立了舞蹈社团。半个学期以来，我校舞蹈社开展了以下活动：

1.进行“地面”训练

我校舞蹈社团的学员们来自我校高一、高二年级具有学习舞蹈潜质的学生。在舞蹈老师的带领下每周坚持一次训练，虽然“地面训练”有些枯燥，但是学员们非常努力和投入，在学生自身的基础上，以及在师生的共同努力下，我们的学员们已经训练有素。

2.在第二阶段,训练的难度和强度增加了，除了加强“压胯“和“劈叉”训练的同时，再对学员进行“扶把”训练，进行“蹲”的训练加强腿的训练，主要是训练前腿、旁腿和后腿的控制能力和腿的开度。在此阶段，各个成员也都非常刻苦和坚持。

3.舞蹈编排。有前两阶段的基础，在进入第三阶段进行舞蹈的编排过程中，很顺利，学员们表现非常出色。我们期待能再接再厉进入到年底的文艺汇演。

舞蹈既能培养学生的情操，也能锻炼身体，我们社团希望能越办越好，也欢迎更多的同学们来加入我们。

共青团石门一中委员会

2019年4月

舞蹈社活动图片

活动图片（一）

活动图片（二）

石门一中舞蹈社

2019年4月